14 季节
582 插曲
开讲啦 - Season 5 Episode 19 第182期：不要轻易放弃【李宁】（2016年第16讲）
八岁开始练体操，并希望夺得冠军，在体操的历史上创造了许多的奇迹，创办了李宁运动品牌，他就是“体操王子”李宁。本期节目中李宁向大家讲述了他的体操梦想，分享了在体育中学到的精神，以及如何克服失误、恐高的经验，以一种积极的心态快乐生活。
季节
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"第164期：电影不要撒谎拍摄真实的生活【陆川】（2016年第1讲）
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第165期：你要成为什么样的人【饶毅】（2016年第2讲）
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第166期：我们凭什么不自信【韩美林】（2016年第3讲）
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第167期：让梦想回到梦想开始的地方【刘强东】（乡愁第1讲）
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第168期：故乡，世界的起点【阿来】（乡愁第2讲）
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5 - 6"
第169期：家风，从《谢觉哉家书》谈起【谢飞】（乡愁第3讲）
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5 - 7"
第170期：互联网改变了我们什么？【邬贺铨】（2016年第4讲）
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第171期：探索的动机【潘建伟】（2016年第5讲）
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第172期：在不被关注的角落起飞【赵季平】（2016年第6讲）
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第173期：用“万能细胞”延缓衰老是可行的【裴端卿】（2016年第7讲）
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第174期：我想重新出发 坐船去伦敦【麦家】（2016年第8讲）
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第175期：科学有什么用【王贻芳】（2016年第9讲）
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第176期：人类为什么输给了机器【聂卫平】（2016年第10讲）
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第177期：人类为什么要做“人造太阳”【李建刚】（2016年第11讲）
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第178期：中国人应该更多地走进博物馆【陈履生】（2016年第12讲）
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第179期：希望中国制造业在世界上有话语权【秦世俊】（2016年第13讲）
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第180期：期待赛车场上“人机大战”【李德毅】（2016年第14讲）
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第181期：未来机器人必将导致大批量人员下岗【曲道奎】（2016年第15讲）
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第182期：不要轻易放弃【李宁】（2016年第16讲）
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5 - 20"
第183期：命悬一线的选择【王百姓】（2016年第17讲）
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第184期：无脚也要再登珠峰【夏伯渝】（2016年第18讲）
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第185期：信仰的力量【朱和平】（2016年第19讲）
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第186期：不怕输在起跑线【戚发轫】（2016年第20讲）
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第187期：用怎样的心态去看待失败？【毛万标】（2016年第21讲）
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第188期：探索“航天梦”的未来【范瑞祥】（2016年第22讲）
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第189期：路虽远，行则将至【杨宏】（2016年第23讲）
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第190期：体育让我不再懦弱【杨扬】
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第191期：我来中国做科研【米格尔·埃斯特班】（2016年第25讲）
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5 - 29"
第192期：女科学家去哪儿了?【颜宁】（2016年第26讲）
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第193期：我为什么选择数学?【丘成桐】（2016年第27讲）
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第194期：什么是纳米科技【杨培东】（2016年第28讲）
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第195期：中国女排【惠若琪&丁霞&袁心玥】（2016年第29讲）
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第196期：拥抱世界，共享未来【陈祝全&高福】（21世纪海上丝绸之路第1讲）
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5 - 34"
第197期：创新发展，引领未来【徐冠林&董明珠&郑永年】（21世纪海上丝绸之路第2讲）
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第198期：触摸历史，对话未来【扎西·哈瓦斯&王巍】（21世纪海上丝绸之路第3讲）
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5 - 36"
第199期：仰望星空，筑梦未来【色诺芬·莫塞斯&吴季】（21世纪海上丝绸之路第4讲）
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5 - 37"
第200期：此生无悔【黄旭华】（国之脊梁第1讲）
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5 - 38"
第201期：坚定是一种力量【陈德明】（国之脊梁第2讲）
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5 - 39"
第202期：追求极致的挑战【吴希明】（国之脊梁第3讲）
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5 - 40"
第203期：为了鲲鹏展翅那一刻【唐长红】（国之脊梁第4讲）
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5 - 41"
第204期：挺起民族脊梁【陆军】（国之脊梁第5讲）
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5 - 42"
第205期：十年磨一“箭”【李东】（国之脊梁第6讲）
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5 - 43"
第206期：火箭发射前的163分钟【胡旭东】（国之脊梁第7讲）
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5 - 44"
第207期：你有责任让自己健康【王陇德】（健康中国第1讲）
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5 - 45"
第208期：医学是科学，更是人学【王辰】（健康中国第2讲）
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5 - 46"
第209期：食品添加剂那些事儿【孙宝国】（健康中国第3讲）
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第210期：责任在肩，榜样在前【李小鹰】（健康中国第4讲）
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